دراسة: القراصية تساعد في السيطرة على ضغط الدم المرتفع

أفادت دراسة طبية أجراها باحثون في كلية الطب جامعة إسلام أباد في باكستان، أن البرقوق المجفف (القراصية) قد يساعد في السيطرة على ضغط الدم المرتفع.

وتحتوي (القراصية)، التي تخلو من السكر على فيتامين “ب- 6″، وعنصر “المنجنيز”، و”النحاس”، وهي عناصر جميعها تدعم الإطلاق الطبيعي للطاقة من الأطعمة، وتمتلئ ثمار “البرقوق” بالفيتامينات، التي تعزز وظائف جهاز المناعة ومضادات الأكسدة، التي تعزز جميع أنواع النشاط الخلوي الصحي في الجسم.

وفحص الباحثون في الدراسة الحالية، الآثار الوقائية المترتبة على تناول القراصية على صحة القلب، فقد تم اختبار 259 شخصا بلغ متوسط الضغط الانقباضي لديهم ما بين 120 – 130 ملم زئبقي وضغط الدم الانبساطي بين 80-89 ملم زئبق، وتناولت المجموعتان المعالجتان القراصية، (أكلوا 3 حبات حوالي 11.5 جم أو 6 حبات).

ووجد الباحثون أن هناك انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم لدى المشاركين الذين تناولوا جرعة واحدة من البرقوق (3 برقوق) يوميًا، ومع الجرعة المزدوجة من القراصية (6 حبات برقوق)، تم تقليل ضغط الدم الانقباضي بشدة.