الصحة والجمال

التمر.. “بطارية الطوارئ” التي أوصى بها النبي وكشف العلم سرها

“بيت لا تمر فيه جياع أهله”.. حكمة نبوية يثبتها العلم بكلمات قليلة وعميقة قال النبي محمد ﷺ: “يا عائشة.. بيت لا تمر فيه جياع أهله”، ملخصا مكانة التمر ليس كزينة على المائدة، بل كغذاء أساسي قادر على كبح الجوع ومنح الجسم طاقة سريعة. وبعد قرون طويلة، جاء علم التغذية الحديث ليؤكد أن اختيار هذه الثمرة لم يكن مجرد عادة ثقافية، بل يحمل منطقا غذائيا دقيقا يجعلها أشبه بـ”بطارية طوارئ” طبيعية لجسم الإنسان.

في 23 فبراير 2026، أكدت الدراسات الحديثة مدى صحة الحكمة النبوية حول قدرة التمر على تلبية احتياجات الجسم من الطاقة وكبح الشعور بالجوع. هذه الثمرة، التي لطالما احتلت مكانة بارزة في الثقافة العربية والإسلامية، أث