حذّر رئيس وحدة أمراض الشبكية في مستشفى جابر، استشاري العيون الدكتور يوسف الضفيري، من التعرض المباشر للشمس خلال فصل الصيف وأثر ذلك على صحة العيون.
وأوضح الضفيري، في لقاء مع «الراي» أن «أبرز الأمراض التي تسببها درجات الحرارة العالية في فصل الصيف هي جفاف العين وأمراض الحساسية بسبب موجات الغبار، وظفرة القرنية والمياه البيضاء ومرض اعتلال شبكية العين التنكسي، إلى جانب تقرحات القرنية بسبب التعرض لانكسار أشعة الشمس على الشواطئ البحرية».
كما حذّر من الالتهاب الفيروسي المعدي في العين، والذي يصيب الأطفال في حمامات السباحة عند الاختلاط مع مصاب، مقدماً حزمة من النصائح الطبية للوقاية من هذه الأمراض.
• ما تأثير درجات الحرارة المرتفعة على العين؟
– أجواء الكويت حارة جداً ومن أبرز الأمراض التي تسببها درجات الحرارة العالية جفاف العين، الذي يزداد في فصل الصيف بسبب المكيفات المستخدمة في السيارات حيث الهواء العالي على العين يزيد من جفاف العين، وتبخر الدموع، إضافة إلى ما يصاحب الصيف من غبار وهو ما يزيد من أمراض الحساسية، بسبب حبوب اللقاح واختلاطها مع الرمال، فيزيد من نسبة الدموع وتحسس العين والاحمرار، كما ان التعرض المباشر للشمس يسبب زيادة ظفرة القرنية، وهو غشاء لحمي ينمو من الملتحمة على سواد العين، فيرى كأنه زوائد لحمية بيضاء وتسمى ضفيرة القرنية كما أن التعرض لانكسار أشعة الشمس على الشواطئ البحرية يزيد من تقرحات القرنية والجفاف.
• هل من نصائح معينة للتعامل مع مشكلة جفاف العين خلال فصل الصيف لمرتادي الشواطئ البحرية؟
– يجب ارتداء النظارة الشمسية منعاً لوصول الأشعة الضارة للعين، وغسل العين المتكرر بالمياه النظيفة، واستخدام المسحات الخاصة بتنظيف الجفن.
وعلى المتنزهين في البحر استخدام واقٍ شمسي قليل الحساسية لان مادة الواقي الشمسي عندما تصل للعين تسبب حرقة وتقرحات على سطح القرنية، وهناك أنواع خاصة للوجه ويجب إبعادها قدر الإمكان عن الجفن.
• حدثنا عن أبرز الاسباب التي تؤدي إلى أمراض العين في فصل الصيف؟
– التعرض المستمر لاشعة الشمس حيث يضرالعين من الداخل ويزيد من نسبة حدوث المياه البيضاء ويضر الشبكية، فهناك مرض اعتلال شبكية العين التنكسي المرتبط بالعمر حيث يزيد حدوث هذا المرض مع التعرض للاشعة فوق البنفسجية، وننصح المتنزهين على الشواطئ من مرضى العيون كبار السن وحتى الشباب بارتداء النظارة الشمسية المفلترة.
• ماذا عن أكثر أمراض العيون شيوعاً في فصل الصيف؟
– الجفاف وضفيرة القرنية والمياه البيضاء التي تزيد من اعتلال الشبكية السكري، كذلك في موسم الصيف يزيد الالتهاب الفيروسي بسبب التعرض له في حمامات السباحة خاصة لدى الأطفال.
• هل من أمراض العيون في فصل الصيف ما هو مُعدٍ؟
هناك الالتهاب الفيروسي المعدي في العين، وعندما يدخل الطفل حمام السباحة وهو مصاب يمكن ان ينتقل الفيروس للاطفال المشاركين، وأيضاً يحدث ذلك مع الكبار نتيجة الاختلاط في حمام السباحة.
ومن أمراض العيون المصاحبة لاستخدام حمام السباحة هو حساسية وإحمرار ملتحمة العين الناتج عن التعرض لمادة الكلور الموجودة في حمامات السباحة، حيث نلاحظ إحمرار أعين الاطفال بسبب عدم ارتداء نظارة الحماية، فيحدث تهيج للعين وإحمرار وحكة.
وننصح الاطفال مع أوليائهم من مرتادي حمامات السباحه بعدم فتح عيونهم في المياه، كذلك في فصل الصيف هناك أناس اعتادت لبس العدسات اللاصقة سواء للرؤية او الملونة وبسبب الحرارة والغبار تزيد أعراض الجفاف مع من يرتدون العدسات اللاصقة، وننصح في حالات الغبار بعدم ارتداء العدسات، ويفضل أن تستبدل بالنظارات الطبية لحين صفاء الجو.
• هل من أعراض معينة تستوجب زيارة الطبيب عند ظهورها؟
– نعم، فعلى سبيل المثال أي طفل يدخل حمام السباحة ومن ثم أصبحت عينه حمراء ويصاحبها ألم وإفرازات صفراء من العين، لابد هنا ان يزور طبيب العيون، لان ذلك معناه ان هناك التهابات بكتيرية او فيروسية، لذلك لابد من زيارة الطبيب للتأكد من سلامة العين، واستبعاد ان تكون هناك جروح في القرنية وصرف الدواء والقطرات العلاجية المناسبة للحالة.
طرق الوقاية للمسافرين
بشأن طرق وقاية المسافرين من أمراض العين في فصل الصيف، أوضح الضفيري أنه
في الرحلات الطويلة التي تزيد على 4 ساعات، لا ننصح أن يرتدي المسافر العدسات اللاصقة في الطائرة، نظراً لأن كبينة الطائرة بها ضغط واحتباس للهواء، كما أن هناك احتمالية ان ينام المريض، حيث تكون هناك فرصة لحدوث التهابات بكتيرية على القرنية عند لبس العدسات.
كما ننصح المسافرين باستخدام القطرات المرطبة بانتظام، وعلى مريض ضغط العين الالتزام باستخدام القطرات الموصوفة له، وعند التعامل مع القطرات يجب أن تكون اليد نظيفة.
9 نصائح للحجاج
قدم الضفيري 9 نصائح للحجاج بشأن الحفاظ على العين وهي كما يلي:
1 – المحافظة على نظافة اليدين
2 – عدم لمس العين إلا إذا كانت اليد نظيفة
3 – تجنب الأماكن المزدحمة قدر المستطاع
4 – عدم لبس العدسات في المناسك
5 – على مريض ضغط العين أخذ كمية مناسبة من قطرات العين
6 – وضع القطرات في حقيبة نظيفة
7 – تجنب الشمس قدر المستطاع
8 – ارتداء النظارة الشمسية الواقية
9 – تجنب الاحتكاك مع ذوي الأمراض الفيروسية
أحدث علاجات جفاف العين
بسؤاله حول أحدث التطورات الطبية في سبل التعامل مع جفاف العين، ذكر الضفيري أن علاج الجفاف العين يبدأ بالقطرات المرطبة خاصة أن تصنيع هذه القطرات تطور وبدأت تصنع من دون مواد حافظة، كما أصبحت هناك امبولات للاستعمال لمرة واحدة.
وأشار إلى أن القطرات التي تحتوي على فيتامينات افضل من القطرات المرطبة فقط، واذا لم تكن القطرات كافية فهناك ما يشبه السدادة التي توضع في مجرى الدموع، لجعل كمية الدموع كافية على سطح العين ولا تتصرف بسرعة بالقنوات الدمعية.
ولفت إلى أن هناك علاجاً يشبه مساج جفن العين عبر أجهزة حديثة لفتح المسامات التي في طرف الجفن.
