اضطراب المعدة

نصائح فعالة للتخلص من اضطراب المعدة وتعزيز صحة الجهاز الهضمي

تتضمن طرق التخلص من اضطراب المعدة تناول أطعمة سهلة الهضم مثل الزنجبيل وبذور الكتان والموز والبصل والتوت. كما يمكن أن…