«الاستيقاظ»
-
اخبار مصر
عادة خاطئة تسبب عدم القدرة على النوم ليلا.. قاوم البقاء في السرير
يعاني بعض الأشخاص من الأرق أو الاستيقاظ في منتصف الليل، ويجدون صعوبة في النوم مرة أخرى، وذلك بسبب عادة سيئة…
أكمل القراءة » -
اخبار الأردن
أفضل وقت لشرب الماء خلال اليوم.. واحذروا هذا الخطأ
الاخباري – هناك أوقات يكون فيها الاستيقاظ في الصباح مستحيلًا، وربما يكون الشيء الوحيد الذي يمكن أن يمنح الشخص القدرة…
أكمل القراءة »