الرجيم
-
مقالات
طرق تجنب زيادة الوزن مع التقدم بالسن وفق اختصاصية
لا يدرك المرء منا أهمية الشيء إلا بعد فقدانه؛ وكذلك العمر، إن ذهب بأيامه الجميلة وذكرياته الحلوة، لا يعود. وكلما…
أكمل القراءة » -
مقالات
فوائد الكاكاو للتخسيس.. تطلعك عليها طبيبة تغذية
يُعتبر الكاكاو مصدراً غنيّاً بالمواد الغذائية ومضادات الأكسدة، يساعد على التخسيس والحفاظ على الوزن لأسباب عديدة، مثل: تنظيم عملية الأيض،…
أكمل القراءة »