صحة القلب
-
مقالات
أمراض القلب عند النساء: 10 أعراض من الضروري التنبّه إليها
بعض العلامات قد تشي بوجود مشكلة في القلب والأوعية الدموية، لذلك يجب أخذها على محمل الجدّ لتجنّب الوصول إلى مضاعفات…
Read More » -
مقالات
في اليوم العالمي للشوكولاتة اكتشفي فوائد الشوكولاتة الداكنة التي لا تقدر بثمن
الشوكولاتة واحدة من صنوف الحلويات المحببة كثيراً لدى الصغار كما الكبار. ولكن لكي تحصلي على فوائد الشوكولاتة يجب عليك استهلاك…
Read More » -
مقالات
فوائد زيت الزيتون البكر المثبتة علمياً.. “خارقة” للصحة
زيت الزيتون يملك قدرات غذائية ووقائية وشفائية مذهلة للصحة، وكان يعتمده الأجداد منذ أزمان طويلة، حيث كانوا يدركون تماماً أهميته…
Read More » -
مقالات
أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم والمخاطر الصحية المصاحبة
أعراض نقص البوتاسيوم عديدة ومتنوعة، ويجب أخذها على محمل الجد، خصوصاً عندما يكون نقص هذا المعدن كبيراً. لذلك يتوجب عليك التنبّه دوماً…
Read More »