عادات
-
اخبار السعودية
4 عادات صباحية تخفض ضغط الدم – أخبار السعودية
حدد خبراء عادات صباحية تخفض ضغط الدم، بحسب موقع «ليفينغ سترونغ»، وذكروا، أن الكافيين قد يمنع الهرمون الذي يساعد على…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات تجعلك أكثر سعادة – أخبار السعودية
تلعب عادات المرء دوراً كبيراً في تشكيل عواطفه وحالته المزاجية العامة. ووفقاً لما نشره موقع Hack Spirit، يمكن تبني بعض…
أكمل القراءة »