ممارسة الرياضة
-
منوعات
دراسة تؤكد فعالية الرياضة في الحد من اكتئاب ما بعد الولادة
تشير دراسة إلى أن الأمهات يمكن أن يقللن من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة عن طريق ممارسة الرياضة لمدة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
بالفيديو.. مختص يوجه نصائح للحجاج لتهيئة أجسامهم بدنيا لأداء المناسك دون تعب
وجه المدرب الرياضي عبد الله الدباس، عدد من النصائح لحجاج بيت الله الحرام، وذلك من أجل تهيئة أجسامهم بدنيا، من…
أكمل القراءة »