يطيل

دراسة: النوم 5 دقائق إضافية قد يطيل حياتك – أخبار السعودية

كشفت دراسة علمية حديثة أن إجراء تعديلات صغيرة في نمط الحياة اليومي تشمل النوم، والنشاط البدني، والنظام الغذائي قد يضيف…