توقف كبار السن عن الحركة يتسبب في ارتخاء العضلات

وأكملت، أن الرائحة الزائدة والإكثار من الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى آلام في العضلات، مما يستدعي ممارسة الرياضة والحذر من تراجع الكتلة العضلية الذي يؤدي إلى تكون الدهون والسمنة.