أعلن “تحدي دبي للياقة” عن فتح باب التسجيل للمشاركة في دورته التاسعة المقرر إقامتها خلال الفترة من 1 حتى 30 نوفمبر 2025. وتتيح المبادرة لجميع أفراد المجتمع وكذلك زوار الإمارة إمكانية المشاركة في أنشطة التحدي المتنوعة من خلال الالتزام كل يوم بممارسة 30 دقيقة من التمارين البدنية على مدار 30 يومًا.
ويكتسب التحدي هذا العام أهمية استثنائية بتزامنه مع “عام المجتمع“، بما يعزز من الروابط الاجتماعية، ويحوّل النشاط البدني اليومي إلى تجربة جماعية تدعم تكوين عادات صحية مستدامة، تحت شعار “ابحث عن تحديك”.
إقبال واسع على تحدي دبي للياقة
وبحسب مكتب دبي الإعلامي شهدت الدورات الثماني السابقة إقبالًا واسعًا من سكان دبي وزوارها، حيث شارك في دورة العام الماضي 2.7 مليون شخص، بزيادة بلغت 244% منذ انطلاق التحدي في العام 2017. ومع كل دورة جديدة، يواصل تحدي دبي للياقة مساهمته في تمكين الأفراد من استكشاف الوسائل والمحفزات التي تجعلهم يمارسون الرياضة، وذلك في إطار رسالة بسيطة وملهمة تتمثل في 30 دقيقة من النشاط البدني كل يوم على مدار 30 يومًا (30×30).
ما الفعاليات التي سيتضمنها تحدي دبي للياقة 2025؟
يذكر أنّ فعاليات هذا العام تتضمن أربعة تحديات كبرى رئيسية، وهي:
- “تحدي دبي للدراجات الهوائية برعاية دي بي ورلد” في 2 نوفمبر.
- “تحدي دبي للجري برعاية ماي دبي” في 23 نوفمبر.
- “تحدي دبي للتجديف برعاية هيئة الطرق والمواصلات” يومي 8 و9 نوفمبر.
- “دبي يوغا” في 30 نوفمبر.
كما يمكن للجمهور المشاركة عبر ثلاث قرى مجانية للياقة وهي: “قرية دي بي ورلد كايت بيتش 30×30 للياقة”، و”قرية بلدية دبي 30×30 للياقة في حديقة زعبيل”، و”قرية بلدية دبي 30×30 للياقة في حديقة الورقاء”، إلى جانب أكثر من 25 مركزًا مجتمعيًّا للياقة، وآلاف الحصص التدريبية المجانية المنتشرة في جميع أنحاء دبي.
بطولات رياضية عالمية في تحدي دبي للياقة
تستضيف الدورة التاسعة من تحدي دبي للياقة مجموعة من أبرز البطولات الرياضية العالمية التي تسهم في تحقيق أهداف 30×30 وترسّخ مكانة دبي كوجهة عالمية للرياضة والصحة، من بينها:
- دبي بريميير بادل P1 من 9 حتى 16 نوفمبر.
- بطولة ترايثلون دبي T100 يومي 15 و16 نوفمبر.
- الموسم الأول من “بيسبول يونايتد” يومي 25 و26 نوفمبر.
- البطولة الختامية لـ “جولة دي بي ورلد للجولف” من 13 حتى 16 نوفمبر.
- طيران الإمارات دبي 7s من 28 حتى 30 نوفمبر.
تجدر الإشارة إلى أنه ومن خلال تحدي دبي للياقة، تُتاح الفرصة أمام الجميع لاتخاذ خطوة جادة نحو حياة أكثر صحة من خلال الالتزام كل يوم بممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على مدار 30 يومًا. سواء بالمشي، أو الجري، أو ركوب الدراجات، أو التجديف، أو ممارسة اليوغا، فإنّ كل حركة تُسهم في تحقيق أهداف 30×30، وتدعم الحراك المجتمعي الواسع الذي يرسخ مكانة دبي كواحدة من أكثر مدن العالم نشاطًا، ويمكن التسجيل في التحدي عبر الموقع الإلكتروني.
يمكنك الاطلاع على: اختبار الوزن: طريقة حساب الوزن المثالي علمياً للتقليل من المخاطر الصحية
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر حساب سيدتي على منصة x
