فوائد الشمس التي لا تعرفها.. دراسة تكشف تأثيرها الإيجابي على مرضى القلب والسرطان

رغم أن الكثيرين يتجنبون التعرض لأشعة الشمس الحارقة بسبب شعورها غير المريح، إلا أن دراسة حديثة توضح أن فوائد الشمس قد تكون أكبر من مجرد الشعور بالحرارة، حيث أكدت الدراسة التي أجرتها جامعة أدينبرا البريطانية أن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية ملحوظة على الصحة، خاصة لمرضى القلب والسرطان.

توصلت دراسة أجرتها جامعة أدينبرا البريطانية على حوالي 395 ألف شخص إلى أن التعرض لأشعة الشمس له فوائد صحية كبيرة، خاصةً لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب والسرطان.

ووفقًا للدراسة، فإن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق المشمسة يعانون من مضاعفات مميتة أقل بنسبة 19% لأمراض القلب و12% للسرطان مقارنة بالذين يعيشون في مناطق أقل تعرضًا للشمس.

أشارت الدراسة إلى أن قضاء وقت في الشمس يمكن أن يقلل من مضاعفات القلب المميتة بنسبة 24% ومضاعفات السرطان بنسبة 14%.

وعلى الرغم من هذه الفوائد، تنصح الدراسة بضرورة اتخاذ تدابير الحماية من الأشعة الضارة، مثل استخدام كريمات الحماية من الشمس.