اطلب المساعدة الطبية الطارئة
إذا شعرت بأعراض المرض أثناء أداء النسك. فاطلب الرعاية الطبية الفورية من مرافق الرعاية الصحية المحلية أو التخصصين الطبيين المؤهلين
التطعيمات والتحصينات
قبل الشروع في أداء النسك، تأكد من أنك أخذت جميع التطعيمات والتحصينات اللازمة.
عدم نقل عدوى الجهاز التنفسي
قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس الفاجئ لمنع انتشار العدوى.
