هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في تخفيف الصداع، من أبرزها: الأسماك الدهنية الغنية بـ”أوميغا 3″، والمكسرات، والبذور لاحتوائها على المغنيسيوم، والزنجبيل المعروف بتأثيره المسكن، إضافة إلى البطيخ لترطيبه العالي، والشاي الأخضر مع عشبة الليمون لما يحتويان من مركبات مضادة للالتهاب.
شاهد أيضاً
تحدث حساسية الجلد المفاجئة نتيجة عدة أسباب، منها: تفاعل الجلد مع مادة كيميائية، كالأدوات المستخدمة …
