الكآبة

أخصائي نفسي: الاتصال بالطبيعة يبدد الكآبة ويحسين المزاج ويهيئ النفس لتحمل الضغوط

نصح أخصائي الطب النفسي الدكتور أسامة الجامع، بالحرص على الاتصال بالطبيعة، من بر، أو بحر، أو طبيعة، بين كل فترة…